サツマイモdeダイエット
みんな大好きサツマイモ
サツマイモの可能性無限大
毎年秋から冬にかけて「さつまいもフード」が爆発的なブームを起こしますが、
私もその爆発ブームにまんまとのっかる「さつまいも大好き人間」です。
そんなさつまいもは最近「ダイエット食」として注目されているのは
ご存知の方も多いはず！
サツマイモは、
- 食物繊維豊富
- 便秘解消
- 白米よりもカロリーは低め
- 腹持ち◎
サツマイモダイエットと言えば、
ご飯やパンをサツマイモに置き換えるだけの簡単ダイエット！
誰でも手軽に始められるところが良いですよね！
韓国アイドル界の中でもブームで、多くのアイドルが【サツマイモダイエット】を実践し減量に成功。
ダイエットにより顔が一回り小さくなり、整形を疑われるアイドルもいたほどです！
韓国アイドルのおやつと言えばもっぱら「干し芋」
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ダイエット時の苦しい空腹感を干し芋で乗り越えるようです。
サツマイモはおいしくて続けやすく、多くの女子のダイエットの味方！
そんなサツマイモをさらに飲みやすく置き換えやすくしたものがありました!
朝さつまいもダイエット 
は九州産アサムラサキを使用。
- 一食１８キロカロリー
- 優しいコンソメ味
- 夜食にも◎
- 豆乳・牛乳でアレンジ可
と手軽でおいしいく、ダイエットもこれなら無理なく続けられます！
夏までに絶対やせたい！そんなみなさま！一緒にサツマイモでスッキリ体を目指しましょう！
ばしまん
